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鶏肉のソテー
鶏肉のソテー
材料(1人分)
鶏モモ肉 1枚
小麦粉 少々
オリーブオイル 大さじ1
ミニトマト 2個
ベビーリーフ 適量
野菜だし 1袋
作り方
鶏モモ肉を一口大に切り、小麦粉と野菜だしパックの封をあけて全体にまぶします。
オリーブオイルで炒めます。
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